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又到了开学季,家长们不能忽视的事情...
发布时间:2019-08-30 09:28:45 点击浏览:

又是一年开学季,
家长们除了关心孩子们的学习情况外,
是不是也很担心孩子们在学校的生活,
俗话说,
好的休息,才能更好的学习,
有一个良好的睡眠
学生们才有充沛的精力学习,
而学生们课业压力越来越大,
无论是身体还是精神方面,
他(她)们都承受很多,
所以,好的睡眠对孩子们很重要。

据国家卫健委发布资料显示,超七成学生睡眠时间不达标,课后作业时间和持续近距离用眼时间过长。一直以来,青少年的睡眠问题是家长最为头疼的问题之一。一是孩子处在成长期,睡眠充足与否对其影响巨大;二是孩子的学习压力大,睡得晚,起得早,睡眠严重不足会影响孩子的学习效率。若孩子在生长发育期间长期没有一个良好的睡眠,则很容易影响孩子的健康成长。

青少年若经常睡眠不足,会影响夜间生长激素的分泌影响长高;经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,会比较容易生病,如容易感冒,或还容易引起神经衰弱近视食欲下降等;睡眠不足还会使人出现注意力不易集中记忆力减低思维迟钝等情况;睡眠不足的孩子更易发生情绪低落烦躁易怒,或焦虑紧张抑郁孤独等行为表现,这样会严重影响少儿的正常心理发育。因此,给孩子创造个良好的睡眠环境,保证改善睡眠是保障孩子的高质量睡眠的重中之重。

孩子快速入睡、促进深度睡眠,需要一张好的床垫。以尊堡战神床垫为例,专为青少年设计的床垫,战神床垫科学的根据青少年骨骼发育特点,使青少年在受白天长时间不正确坐姿、运动、影响正常发育的脊椎得到有效的舒展、放松、减压及矫正,从而达到科学有效适合青少年良好睡眠需求的床垫。


1、比利时进口针织提花面料,独特的微粒阻隔结构具有防虫、防尘、防螨、抗菌的效果。



2、高级洗水棉,就算在潮湿天气,也不会吸收湿气,能持续保持干爽,防止细菌繁殖,防范湿气渗入人体。




3、加固护脊垫层,低碳环保定型棉:低碳环保定型绵,安全环保,回弹性能好,提供舒适健康的睡眠体感。加固护脊垫层增加床垫的硬度,更能防止青少年脊椎的侧歪变形。




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有了好的床垫才有好的睡眠,

才有精神去面对紧张的学习!

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