装修后，多久可以入住？附5种去除甲醇方法

房子装好好，相信大家都是迫不及待地想要住进去！但是，要告诉大家的是：刚刚装好的房子，千万别住进去！因为里面有很多“看不见的安全隐患”，例如甲醛等有毒物质都是需要很长时间才能消散的。...

2020-07-28

尊堡床垫告诉你每天要睡多久才有利于健康

究竟每天要睡多久才有利于健康呢？——不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。...

2020-07-28

又到了开学季，家长们不能忽视的事情...

据国家卫健委发布资料显示，超七成学生睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长。一直以来，青少年的睡眠问题是家长最为头疼的问题之一。一是孩子处在成长期，睡眠充足与否对其影响巨大；二是孩子的学习压力大，睡得晚，起得早，睡眠严重不足会影响孩子的学习效率。若孩子在生长发育期间长期没有一个良好的睡眠，则很容易影响孩子的健康成长。...

2019-08-30

合适的床垫究竟对我们有多重要！！！

一张舒适的床垫，是改善睡眠质量最直接、最快捷、最有效的方式。更有研究显示，不舒服的床垫可以劫掠晚上一个小时的睡眠。所以，床垫的选择对健康尤为重要！...

2019-08-30

彈簧床墊和乳膠床墊各自都有什麼優勢？

很多家庭都會選擇購買床墊，這樣晚上睡覺的話會更加的舒適，也可以讓自己的社體更加健康。現在市場上銷售的床墊種類很多，比如彈簧床墊和乳膠床墊，那麽彈簧床墊和乳膠床墊哪種好？市場上床墊種類有哪些？我們來了解下吧。...

2018-08-10

科普，你所不知道的睡眠奥秘

一只羊、两只羊……数羊被认为容易诱发睡意，因为羊的英语单词“sheep”读音与睡眠“sleep”相近。虽然几乎人人知道睡不着数羊，但是睡眠世界依然有很多未知的地方。...

2018-08-10

您的脊椎跑偏了吗？

鞋后跟被磨得高低不平，多半源于人们熟悉的“长短腿”。日常生活中，常可见一些孩子不仅走路时“长短腿”，还可能驼背，走着走着便偏向一侧，而且站立时也可能出现两肩一高一低等情况，这些都可能是脊椎侧弯所致。...

2018-08-10